Santé mentale des dirigeants : sortir du tabou, bâtir une culture de résilience

La santé mentale des dirigeants n’est plus un sujet périphérique : elle est désormais au cœur de la performance durable des entreprises.C’est le constat fort d’une étude récente de l’Institut Choiseul (« Santé mentale des dirigeants : sortir du tabou, bâtir une culture de résilience », juillet 2025).

Des chiffres qui interpellent

L’enquête, menée auprès de plus de 600 décideurs économiques, met en lumière une réalité préoccupante :

• 75 % des dirigeants ressentent du stress au moins une fois par semaine (dont plus d’un tiers chaque jour).

• 1 sur 2 estime ne pas dormir suffisamment pour récupérer.

• 67 % n’arrivent pas à décrocher, même le soir ou le week-end.

• Pourtant, moins d’1 sur 5 est accompagné par un professionnel.

• Et 2 dirigeants sur 3 pensent que consulter un psy reste encore mal vu.

👉 Conséquences : isolement, stress chronique, perte d’ambition, épuisement décisionnel.

5 leviers pour transformer cette réalité

L’Institut Choiseul propose 5 leviers concrets pour intégrer la santé mentale au cœur de la gouvernance et des pratiques managériales :

1️⃣ Intégrer la santé mentale dans la gouvernance👉 La considérer au même niveau que les KPI financiers ou opérationnels.

2️⃣ Créer des espaces de soutien adaptés et confidentiels pour les dirigeants👉 Rompre l’isolement et libérer la parole.

3️⃣ Développer une culture de prévention👉 Passer d’une logique de réparation (burn-out, crises) à une logique proactive.

4️⃣ Faire évoluer les pratiques managériales vers plus d’écoute👉 Favoriser l’intelligence émotionnelle et l’attention aux signaux faibles.

5️⃣ Adapter les actions aux réalités de chaque structure (TPE, PME, grandes entreprises)👉 Une approche différenciée pour toucher l’ensemble du tissu économique.

À l’Institut Managethic : la santé mentale, un pilier essentiel

À l’Institut Managethic, nous militons depuis toujours pour une évolution des pratiques managériales.Dans notre référentiel d’audit et de certification, la santé mentale des dirigeants et des salariés représente 25 % des critères évalués. Car la vitalité, l’équilibre et la résilience ne sont pas seulement des enjeux humains : ce sont aussi des leviers stratégiques de performance durable.

Et si vous faisiez le diagnostic ?

La santé mentale des dirigeants et des équipes n’est pas un sujet tabou. C’est un investissement dans la pérennité et l’attractivité de votre organisation.

👉 Il est temps de faire le point : réaliser un diagnostic de vos pratiques managériales pour identifier vos points forts, vos axes de progrès et mettre en place des actions concrètes.

Chez Managethic, nous en sommes convaincus : un management humain et attentif à la santé mentale est le socle d’une performance collective durable.